首頁 > 新聞與活動 > 影音專區 > 課程花絮 > 雙手,撐起一門專業
身體比你還誠實,肩頸卡住、筋骨歪掉,全寫在你身上啦!
肌肉緊繃不是只有痠痛
當循環順了,不適自然減少
久坐或長期做重複動作, 會讓關節的活動角度變小。