首頁 > 新聞與活動 > 影音專區 > 公益義診 > 【專業的手,也能成為公益的力量】
深層舒壓,放鬆筋骨,讓身體恢復自在
那不是胖,是身體因失衡而產生的「防衛性緊繃」。
【運動後的蛋白質小幫手】
長時間維持相同姿勢,容易讓肌肉逐漸累積緊繃感