首頁 > 新聞與活動 > 影音專區 > 課程花絮 > 【傳統國術推拿班 第三堂|2025.6.22(日)推法不是技術,是解謎遊戲?】
肌肉緊繃不是只有痠痛
有一種專業,叫做「點到為止」
那不是胖,是身體因失衡而產生的「防衛性緊繃」。
深層舒壓,放鬆筋骨,讓身體恢復自在