首頁 > 新聞與活動 > 影音專區 > 課程花絮 > 【馬博式關節調理| 姿勢力學進階班】
久坐或長期做重複動作, 會讓關節的活動角度變小。
很多人一聽到「按壓」就先緊張
肩頸緊、下背卡、活動度變差?
不是只是放鬆,是讓身體真的鬆下來