首頁 > 新聞與活動 > 影音專區 > 公益義診 > 肩膀卡卡?腰痠背痛?別怕,公益整復幫你修一修!
【傳統國術推拿班 第二堂課|2025.6.15(日)推法出拳,推掉你的痠!】
長期的姿勢不正,讓肌肉被迫過度收縮
身體是你最忠實的夥伴
核心訓練的重要性