首頁 > 新聞與活動 > 影音專區 > 課程花絮 > 【傳統國術推拿班 第三堂|2025.6.22(日)推法不是技術,是解謎遊戲?】
疲勞就會一層層累積
當肩膀像背著千斤重擔
核心訓練的重要性
身體比你還誠實,肩頸卡住、筋骨歪掉,全寫在你身上啦!